بهترین روتین برای پوست خشک

پوست خشک می‌تواند احساس کشیدگی و پوسته‌پوسته شدن ایجاد کند، اما با روتین مناسب مراقبت از پوست، می‌توانید آن را تغذیه و مرطوب نگه دارید. در اینجا یک راهنمای کامل برای ایجاد یک روتین ایده‌آل برای پوست خشک ارائه می‌دهیم:

پاک‌کننده ملایم

پوست خشک به پاک‌کننده‌ای نیاز دارد که آلودگی‌ها و چربی اضافه را بدون از بین بردن چربی‌های ضروری پوست پاک کند. پاک‌کننده‌های حاوی سولفات یا مواد صابونی معمولاً خیلی خشن هستند و باعث خشکی بیشتر می‌شوند. موادی مانند گلیسیرین و هیالورونیک اسید در پاک‌کننده‌ها، علاوه بر پاکسازی، رطوبت پوست را نیز حفظ می‌کنند.

محصول پیشنهادی :فوم شستشوی صورت مخصوص پوست خشک و حساس 2 لافارر

تونر آبرسان

بعد از پاکسازی، پوست نیاز به آبرسانی دارد تا تعادل رطوبتی خود را بازیابد. تونرهای آبرسان، مانند آنهایی که حاوی آلوئه‌ورا یا گلاب هستند، پوست را تسکین می‌دهند و رطوبت را دوباره به آن بازمی‌گردانند. تونرهای حاوی الکل یا مواد قابض می‌توانند خشکی پوست را تشدید کنند، بنابراین انتخاب یک تونر بدون الکل مهم است.

از یک تونر بدون الکل استفاده کنید که پوست را آرام و مرطوب کند. تونرهایی با آب گل رز یا آلوئه‌ورا می‌توانند تعادل پوست خشک را برقرار کنند.

محصول پیشنهادی :تونر آبرسان Age Perfect ادورامکس

سرم آبرسان

سرم‌ها به دلیل غلظت بالای مواد موثر، عمیقاً به پوست نفوذ می‌کنند و آن را تغذیه می‌کنند. برای پوست خشک، هیالورونیک اسید بهترین انتخاب است. این ماده رطوبت را از هوا به داخل پوست جذب کرده و آن را قفل می‌کند. استفاده منظم از سرم حاوی هیالورونیک اسید می‌تواند خشکی پوست را به طرز قابل توجهی کاهش دهد. هیالورونیک اسید می‌تواند تا 1000 برابر وزن خود را آب نگه دارد و به حفظ رطوبت پوست کمک کند. مواد دیگر: ویتامین E، گلیسیرین و نیاسینامید.

محصولات پیشنهادی : سرم آبرسان نیوبرن

مرطوب‌کننده غنی

مرطوب‌کننده‌ها باید به‌گونه‌ای باشند که رطوبت پوست را حفظ و از تبخیر آن جلوگیری کنند. برای پوست خشک، کرم‌ها بهتر از لوسیون‌ها هستند زیرا چربی بیشتری دارند. سرامیدها و شی باتر موادی هستند که در بسیاری از مرطوب‌کننده‌های مخصوص پوست خشک وجود دارند و باعث تقویت لایه محافظ پوست می‌شوند.

از یک مرطوب‌کننده غنی و نرم‌کننده استفاده کنید تا پوست شما رطوبت خود را حفظ کند. از کرم‌ها به جای لوسیون‌ها استفاده کنید، زیرا کرم‌ها معمولاً برای پوست خشک بیشتر آبرسان هستند. مواد کلیدی: سرامیدها، شی باتر، اسکوالان و دایمتیکون.

محصولات پیشنهادی :کرم مرطوب کننده غنی حاوی طلای کلوییدی وینا

ضدآفتاب مرطوب‌کننده

پوست خشک در معرض نور خورشید بیشتر آسیب پذیر خواهد بود . ضدآفتاب‌هایی که علاوه بر محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UV، خاصیت مرطوب‌کنندگی نیز دارند، برای جلوگیری از خشک‌تر شدن پوست بسیار مفید هستند. همچنین، استفاده از ضدآفتاب با SPF حداقل 30 ضروری است.

محصول پیشنهادی : ضد آفتاب رنگی مغذی و آبرسان SPF30 درمایونیک

لایه‌برداری ملایم (2-3 بار در هفته)

لایه‌برداری منظم باعث از بین رفتن سلول‌های مرده و بهبود جذب محصولات مراقبتی می‌شود. اما باید دقت کرد که لایه‌برداری بیش از حد، می‌تواند پوست را تحریک و خشکی آن را تشدید کند. از لایه‌بردارهای شیمیایی ملایم مانند اسید لاکتیک یا آنزیم‌ها استفاده کنید.

محصول پیشنهادی : لایه بردار ملایم صورت ایدون

روغن‌های مغذی

روغن‌ها مانند روغن جوجوبا، روغن آرگان و روغن رز هیپ به بازسازی و تغذیه پوست کمک می‌کنند. این روغن‌ها سبک هستند و به راحتی جذب پوست می‌شوند، و به دلیل داشتن مواد مغذی، سطح رطوبت و سلامت پوست را بهبود می‌بخشند.

محصول پیشنهادی : روغن دانه گل رز اوردینری

استفاده از ماسک‌های آبرسان

استفاده از ماسک‌های آبرسان 1 تا 2 بار در هفته می‌تواند پوست را عمیقاً هیدراته و تسکین دهد. ماسک‌هایی که حاوی هیالورونیک اسید، آلوئه‌ورا یا عصاره خیار هستند، بهترین انتخاب برای پوست خشک هستند.

محصول پیشنهادی :ماسک گلد دلوکس کریستون برتون

دستگاه بخور

در فصل زمستان یا در مناطق خشک، استفاده از دستگاه بخور می‌تواند هوای اتاق را مرطوب کرده و از خشکی بیشتر پوست جلوگیری کند.

نکات پایانی:

دوش آب داغ ممنوع: دوش گرفتن با آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد. بهتر است از آب ولرم استفاده کنید.

آبرسانی از درون: نوشیدن آب کافی در طول روز به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.

مواد تحریک‌کننده را حذف کنید: محصولاتی که الکل، عطر و سولفات دارند، می‌توانند خشکی پوست را تشدید کنند.

با دنبال کردن این مراحل و استفاده از محصولات مناسب، می‌توانید پوست خشک خود را به مرور زمان بهبود ببخشید و از احساس ناراحتی ناشی از خشکی جلوگیری کنید.